• MOOD ON ORGANIC MOTIVATION


    Bienvenidos a este nuevo desafío. Esto es MooM. cl (Mood on organic motivation), un sueño hecho realidad y lo mejor de todo, mi nueva casa, donde espero encuentres todo lo que necesitas para desarrollar tu espacio, tu cuerpo y tus talentos, de forma rápida y sin complicaciones.

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Blog Archives


Dale personalidad a tu hogar y construye una mesa de centro con tus propias manos
Enero 19, 2021

Siempre he pensado que los lugares dicen mucho de las personas que viven en ellos, es por eso que intento que los distintos artículos que conforman mi hogar logren representar el amor que siento por …

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Nueva Tienda MOOM
Enero 18, 2021

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Crea un porta revistas con la versatilidad de la línea a batería de STIHL
Noviembre 27, 2020

Junto a la compañía de STIHL no solo florece mi jardín, florecen mis ganas de hacer nuevas cosas y crear nuevos proyectos para que mi hogar siempre tenga un toque de personalidad. Acompañada de la línea …

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Derribamos los mitos sobre el ayuno intermitente
Noviembre 11, 2020

body.kc-css-system .kc-css-2890550{text-align: center;} El ayuno intermitente es una técnica nutricional que se ha vuelto muy popular durante el último tiempo. El cuerpo humano, empieza …

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No evites la pasta para adelgazar
Noviembre 11, 2020

body.kc-css-system .kc-css-1721046{text-align: center;} ¿Es un mito que tienes que dejar la pasta si quieres bajar de peso? Ni el pan ni la pasta están …

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¡Súmale peso!: Los beneficios de entrenar con tobilleras
Octubre 30, 2020

Siempre hemos reiterado la importancia de ir sumando pesos externos a tus entrenamientos. Entre realizar ejercicios con pesas en los tobillos a practicarlos …

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Color y sabor: Aprende a preparar un exquisito Poke de salmón
Octubre 28, 2020

body.kc-css-system .kc-css-1469335{text-align: center;} Siempre se van incorporando nuevos sabores y platos a nuestra cocina, en el último tiempo,  el “poke” un plato originario de …

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¿Qué debo desayunar si entreno en la mañana?
Octubre 16, 2020

body.kc-css-system .kc-css-3957771{text-align: center;} Ya sea que elijas comer por la mañana, a medio día o por la noche, la comida previa al esfuerzo tiene …

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¡No todo es carne!: Los 15 vegetales y frutas con más proteínas
Octubre 13, 2020

body.kc-css-system .kc-css-1395104{text-align: center;}  Las frutas, verduras y hortalizas son en general, alimentos ricos en agua y por ello, con escasa cantidad de nutrientes energéticos. …

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En casa y sin materiales: Cómo organizar tu plan de entrenamiento
Octubre 12, 2020

body.kc-css-system .kc-css-3236633{text-align: center;} Sin dudas uno de los principales problemas que nos encontramos cuando entrenamos en casa es la falta de carga y materiales. …

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A 20 años de su debut las Chunky no pasan de moda: Los must de esta temporada
Octubre 10, 2020

body.kc-css-system .kc-css-4173051{text-align: center;}body.kc-css-system .kc-css-2856982{text-align: center;}body.kc-css-system .kc-css-700983{text-align: center;}body.kc-css-system .kc-css-2142719{text-align: center;} ¿Cuál es el estilo que más te acomoda para llevar tus chunkys? ¿Romántica? ¿Rockera? ¿Deportiva? …

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Brochas de maquillaje: Aprende para que sirve cada una y como usarla
Septiembre 29, 2020

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Ricas y saludables: Muffins de avena y manzana
Septiembre 29, 2020

body.kc-css-system .kc-css-607452{text-align: center;} Estos Muffins saludables de avena y manzana son un rico snack perfecto para tomar en el desayuno o para llevarlo. Hay …

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Antojos dulces: Bombones ricos y saludables
Septiembre 29, 2020

body.kc-css-system .kc-css-1540734{text-align: center;} Para comenzar a elaborar estos bombones fitness necesitamos colocar los dátiles en remojo unos minutos, junto a la leche. Si deseamos …

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Otro efecto de la cuarentena: Como eliminar las ojeras
Septiembre 29, 2020

body.kc-css-system .kc-css-1258321{text-align: center;} Existen y varias formas: Profundas, oscuras, rojizas, con bolsas, sin ellas… existen multitud de tipos de ojeras y diferentes trucos para …

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Como prevenir las contracturas en el cuello debido al teletrabajo
Septiembre 29, 2020

body.kc-css-system .kc-css-791725{text-align: center;} Este año, debido a la pandemia por el coronavirus, muchos tuvieron que adaptarse a una nueva forma de trabajar, de manera …

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¿Qué tienes que tener en cuenta antes de comprar unas bandas elásticas para entrenar en casa?
Septiembre 29, 2020

body.kc-css-system .kc-css-2990741{text-align: center;} Las bandas elásticas son un de los accesorios más versátiles de los que podemos disponer a la hora de entrenar en …

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La importancia de respirar bien cuando entrenamos 
Septiembre 15, 2020

body.kc-css-system .kc-css-2565110{text-align: center;} Un aspecto importante y al que debemos prestar atención cuando nos ejercitamos, de la manera que sea, es la respiración. Es …

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¿Por qué tienes que tener un vaporizador facial?
Septiembre 15, 2020

body.kc-css-system .kc-css-2117505{text-align: center;} La tecnología nos permite cada vez más, poder acceder a tratamientos estéticos que antes eran costosos y que se tenían que …

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Galletas fit de avena y chips de chocolate 
Septiembre 15, 2020

body.kc-css-system .kc-css-1347395{text-align: center;} Todas amamos las galletas con chips de chocolate. Pero limitamos su consumo por la cantidad de calorías y azúcar que contienen. …

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Como cuidar tu salud y evitar subir de peso durante la cuarentena
Septiembre 15, 2020

body.kc-css-system .kc-css-2040559{text-align: center;} A estas alturas, la mayoría de los países del mundo han pasado o están pasando por diferentes cuarentenas. Una nueva investigación, …

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